Dohányzás - A tüdő állapota leszokás után

Hogyan ürül ki a tüdő amikor leszokik a dohányzásról, Káros szenvedélyeink: A dohányzás | ELTE Online, Hogyan ürül ki a tüdő, ha leszokik a dohányzásról

Szponzorált tartalom Gondoltad volna?

hogyan ürül ki a tüdő amikor leszokik a dohányzásról

Ennyi idő alatt ürül ki a szervezetből a nikotin A dohányzás során a függőséget egyetlen anyag, a nikotin okozza, amely a dohánynövény fő alkaloidája. A nikotint a szervezet könnyen fel tudja venni, a vérben oldódva pedig gyorsan el tud jutni annak bármely pontjára.

hogyan ürül ki a tüdő amikor leszokik a dohányzásról

Azt már tudjuk, hogy pillanatok alatt bejut a testbe, de vajon mennyi idő kell ahhoz, hogy kiürüljön a szervezetből? Nem csupán a központi idegrendszerre van hatással, az idegsejtek egyes csoportjaira is.

hogyan ürül ki a tüdő amikor leszokik a dohányzásról

Hatást gyakorol az agykéregre is: általa az ember megélénkül, jobban tud figyelni, javul koncentrálóképessége, rövid távú emlékezete is jobb lesz. A nikotinbevitel után mintegy két órával a nikotin lassan lebomlik és kiürül a testből, a szervezet visszatér átlagos, sőt kissé nyomott állapotába, ami már egy kevésbé kellemes érzés.

hogyan ürül ki a tüdő amikor leszokik a dohányzásról

Ekkor kézenfekvő megoldás, hogy újabb nikotinadagot juttassunk be a szervezetbe, jöhet a következő szál cigaretta, majd a folyamat újra és újra ismétlődik, és kialakul a függőség. A WHO adatai szerint az évi egy főre eső átlagos cigarettafogyasztást tekintve Magyarország a Mi történik a szervezettel, ha 72 órán keresztül nem gyújtunk rá?

Kutatások támasztják alá, hogy az első cigimentes 12 órában a vér nikotin- és szén-monoxid-szintje a felére csökken, oxigénszintje pedig visszatér a normális értékek közé.

hogyan ürül ki a tüdő amikor leszokik a dohányzásról

Az American Cancern Society adatai szerint a következő pozitív változásokra számíthatunk az utolsó cigaretta elszívását követően: 20 perc: a vérnyomás és a pulzus normális szintű lesz. Brokkoli A csodás zöldség pótolja a szervezetből kiürült C-vitamint, felpörgeti az anyacserét, és védi a tüdőt a toxinoktól.

Áfonya A benne lévő gyümölcssav abban segít, hogy a megszokottnál gyorsabban távozzon a nikotin a véráramból.

hogyan ürül ki a tüdő amikor leszokik a dohányzásról

A nikotin emeli a vércukorszintet, az áfonya azonban csökkenti azt. Források: Wikipedia, Házipatika, Webbeteg, egeszseg.

Ezt a három szót felejtsd el, ha le akarsz szokni a cigiről