Leszokni a dohányzást a 22. héten

Hogyan ösztönözze magát a dohányzásról való leszokásra

Tartalom

    A dohányzás előnyei és hátrányai Lehetséges problémák, amelyekkel a dohányzó szembesül a dohányzásról való leszokáskor Hogyan ösztönözze magát a dohányzásról való leszokásra A prevenció összeállítás kezdőoldala A dr.

    hogyan ösztönözze magát a dohányzásról való leszokásra

    Kirsten Moysich és dr. Rikki Cannioto onkológusok által vezetett munkacsoport veserákos beteg, húgyhólyagrákos beteg és egészséges kontrollszemély adatait értékelte.

    A számok nyelvére lefordítva ez azt jelenti, hogy a fizikailag inaktív személyek körében 77 százalékkal nagyobb a veserák és 73 százalékkal nagyobb a húgyhólyagrák előfordulásának valószínűsége - írja az OTSZ Online cikke.

    A mostani vizsgálat újabbakkal egészíti ki azokat a korábbi adatokat, melyek hasonló összefüggés lehetőségét vetették fel.

    hogyan ösztönözze magát a dohányzásról való leszokásra

    A korábbi vizsgálatok azt is mutatták, hogy a krónikus fizikai inaktivitás fokozza a petefészekrák és a méhnyakrák rizikóját. A szerzők ugyanakkor arra figyelmeztetnek, hogy nagyobb számú beteg bevonásával további prospektív vizsgálatok szükségesek a mostani tapasztalatok megerősítésére.

    hogyan ösztönözze magát a dohányzásról való leszokásra

    Moysich úgy kommentálja eredményeiket, hogy mindenkit egyszerű, közepes intenzitású testmozgásra kell ösztönözni: "Azt reméljük, hogy a most közzétett adatainkhoz hasonló megfigyelések arra motiválják az embereket, hogy belevágjanak a testmozgás valamilyen formájába. Honlapunkon olvashat a megváltozott tápanyagigényről, a megfelelő táplálkozás fő akadályairól, a speciális tápszerek szerepéről. Olvassa el is.

    hogyan ösztönözze magát a dohányzásról való leszokásra